HSS型HSPママの暮らし 生きているだけで、頑張っている。
最近、シンプルに思うことがあります。
生きているだけで、頑張っている。
もっとありのままの自分を好きになって生きて欲しい。
もっと自分を愛して欲しい。
そして、笑顔の多い人生...
#自己肯定感
HSS型HSPママの暮らし HSS型HSPママの暮らし HSS型HSPの私。自分の「違和感」を違和感で終わらせた結果、後悔したこと。
「なんとなく、いつもと違う気がする。」
そんなふうに感じることってありませんか？
私は昔、そういう「違和感」を感じても、
「気のせいかな」
「考えすぎかな」
「本人が大丈夫って...
自己理解 「頑張ってるね」が受け入れられなかった私が、気づいたこと
最近、22時に寝る習慣を始めています。
昨日も22時に寝て、今朝は6時15分に起きる予定でした。
でも、実際に起きられたのは6時45分。
「30分寝坊しちゃったな」と思いながらも、久しぶり...
自己理解 ブログを書くことで自分自身と向き合えるようになった｜「自分が分からない」私の変化
ブログを始めたばかりの頃は、
「何を書いたらいいんだろう？」
と、全然分かりませんでした。
「誰かの役に立つことを書かなきゃ」
「読んでもらえる記事を書かなきゃ」
そん...
自己理解 「できなかった自分を責める」から「じゃあ、どうする？」へ
おはようございます。
最近の私は、理想の未来に近づくためのまず一歩として、早寝をしようと思っています。
理想は22時。
でも昨日寝たのは23時でした。
いつも子供たちを寝かし...
自己理解 「理想の未来に近づきたい私」が潜在意識について調べてみた。part2
「未来の私なら、今どんなことをしているかな？」
例えば、
料理上手な奥さんになりたいなら、
今日は一品だけ、いつもより丁寧に作ってみる。
家族が健康でいてほしいなら、
今日の食...
自己理解 転職を繰り返した私が、本当に苦しかったこと。
HSS型HSPさんの中には、
「また仕事を辞めちゃった…。」
「私って、何をやっても続かないな。」
そんなふうに、自分を責めたことがある方もいるのではないでしょうか。
実は、...
おすすめ 続かない自分を責めるのをやめてみた
毎日投稿を宣言したものの、「誰かの役に立つ記事を書かなきゃ」と思うあまり、何を書けばいいのか分からなくなる日が増えてきました。
毎日発信されている方を見ると、「私も頑張ろう！」と思う反面、理想が高くなりすぎていたのか...
おすすめ 私の人生で唯一成功したなと思えること。それは、、、
ごめんなさい！成功などと、おおげさに書いてしまいましたが、、唯一自分の中で誇れることがあった時の気づきをこちらに書かせて頂きます。
「私って、本当に価値のない人間だな。」
そんな風に思うことが、昔からよくありま...