自己理解 手放すことは、前に進むことなのかもしれない
本日、退職することを伝えました。
「辞める」と決めていたはずなのに、いざ伝えてみると、やっぱり不安になりました。
これからどうなるんだろう。
本当にこれでよかったのかな。
そんな気持...
自己理解 HSS型HSPママの暮らし HSS型HSPの私。自分の「違和感」を違和感で終わらせた結果、後悔したこと。
「なんとなく、いつもと違う気がする。」
そんなふうに感じることってありませんか？
私は昔、そういう「違和感」を感じても、
「気のせいかな」
「考えすぎかな」
「本人が大丈夫って...
自己理解 「相手から見られている私も私」〜まだまだ模索中〜
「相手から見られている私も私。それを受け入れられるようになると、楽になるよ」
という話をいろんな方から何回か、聞いたことがあります。
前から気にはなっているのですが、
でも正直、
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HSS型HSPママの暮らし 仕事を辞めると決めたのに、また迷った私が気づいたこと
実は最近夏季休暇中でした。少し休めたこともあってか、仕事を辞めたい、辞めると決めたはずなのに、最近また悩んでいる自分がいました。
職場の人たちは良い人たちだし、少しずつ仕事もできるようになってきた。
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自己理解 「自分の強みが分からない。私が『没頭できること』をChatGPTに壁打ちしてみた」
今日も何を書いていいか分からず、あっという間に夜21:30となってしまいました🥹💦
夜はやっぱり頭があまり回らないです🤣💦笑
こんな記事書いても良いものだろうか？と思う自分もいますが、自分用に残...
自己理解 考えすぎて迷子になった私が、戻ってこられた場所
今日も1日、なんだか色んなことを考えました。
次の仕事のことだったり、
「これでいいのかなぁ？」
だったり。
私は考え始めると、どんどん色んなことを考えてしまいます
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HSS型HSPママの暮らし 「やってみたい」を全部やってみる。行動しただけで、半分正解なのかもしれない
「これ、やってみたいな。」
そう思うことって、ありませんか？
私は最近、やってみたいと思ったことは、
できるだけやってみようと思うようになりました。
……と言...
自己理解 「頑張ってるね」が受け入れられなかった私が、気づいたこと
最近、22時に寝る習慣を始めています。
昨日も22時に寝て、今朝は6時15分に起きる予定でした。
でも、実際に起きられたのは6時45分。
「30分寝坊しちゃったな」と思いながらも、久しぶり...
自己理解 ブログを書くことで自分自身と向き合えるようになった｜「自分が分からない」私の変化
ブログを始めたばかりの頃は、
「何を書いたらいいんだろう？」
と、全然分かりませんでした。
「誰かの役に立つことを書かなきゃ」
「読んでもらえる記事を書かなきゃ」
そん...
自己理解 「できなかった自分を責める」から「じゃあ、どうする？」へ
おはようございます。
最近の私は、理想の未来に近づくためのまず一歩として、早寝をしようと思っています。
理想は22時。
でも昨日寝たのは23時でした。
いつも子供たちを寝かし...