#自分を大事にする

自己理解

「理想の未来に近づきたい私」が潜在意識について調べてみた。part2

「未来の私なら、今どんなことをしているかな?」 例えば、 料理上手な奥さんになりたいなら、 今日は一品だけ、いつもより丁寧に作ってみる。 家族が健康でいてほしいなら、 今日の食...
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続かない自分を責めるのをやめてみた

毎日投稿を宣言したものの、「誰かの役に立つ記事を書かなきゃ」と思うあまり、何を書けばいいのか分からなくなる日が増えてきました。 毎日発信されている方を見ると、「私も頑張ろう!」と思う反面、理想が高くなりすぎていたのか...
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