#生きづらさ

最近、22時に寝る習慣を始めています。 昨日も22時に寝て、今朝は6時15分に起きる予定でした。 でも、実際に起きられたのは6時45分。 「30分寝坊しちゃったな」と思いながらも、久しぶり...